心理健康教育与咨询中心举行心理骨干素质拓展训练
为了提高心理骨干的综合素质,增强凝聚力,更好服务学校师生,近日,心理健康教育与咨询中心对大学生心理发展联合会成员和各学院心理骨干进行了为期一天的素质拓展训练。
- 作者:厘米教育 来源:安阳师范学院| 2017-03-15 16:03:32
为了提高心理骨干的综合素质,增强凝聚力,更好服务学校师生,近日,心理健康教育与咨询中心对大学生心理发展联合会成员和各学院心理骨干进行了为期一天的素质拓展训练。
活动开始前,心理健康教育中心主任王宝玲对参训同学提出要求,希望大家勇于挑战自己,在活动中学会认知、共事、共存、共处、感恩、做人。
本次训练分生死电网、信任背摔、高空断桥、孤岛逃生和坎坷人生路五个项目,所有参训人员随机分组参加。
生死电网是利用绳子模拟电网,网上的一个洞就是一条生路。要求全队在三十分钟之内,在不触碰电网的情况下,全部安全,项目强调成员间整体的协作与配合,好胜与莽撞都将被淘汰,只有依靠团队的力量才能完成任务。信任背摔则是要求一名队员在1.5米的背摔台上,背对着大家。小组其他成员在其身后用双手组成一个“胳膊床”,接住倒下的学员,信任被摔验证了人与人之间心灵的交流及信任度。高空断桥是在距离地面8米的高空搭起了两块宽30公分的木板,而这个桥的中间却是断开的,间距1.2米,要求所有队员爬上8米的高空后,走到桥板的一端,跨步跳到桥板另一端。孤岛逃生项目则是将大家分成了盲人、哑人和正常人三组,正常人要通过完成任务去解救哑人和盲人。坎坷人生路,队员们被随机被分成两队,分别饰演盲人和哑人,哑人带领着带着眼罩的盲人伙伴走过重重障碍,到达终点。
最终,大家的默契配合下,每个人都成功完成了训练。大家纷纷表示,通过游戏,学会了思考,学会感恩他人,学会合作付出,学会了为人处事,并表示将把这些应用于以后的学习、工作和生活中,走好自己的人生路。
(责任编辑 王晓伟)